淘宝减肥药排行榜十强
2017减肥药权威排行榜前十名,为你介绍减肥药哪种好,助你健康减肥。
胃酸过多的饮食宜与忌
减肥方法

胃酸过多的饮食宜与忌

作者:wendj

胃酸过多的人在选择食物上就需要特别注意才行,由于胃酸分泌过多,如果选择的食物正确,才能有效缓解胃酸过多的现象。油腻食物:油腻的食物脂肪多,而过多的摄入

睡眠知识科普 睡不好不等于失眠
减肥方法

睡眠知识科普 睡不好不等于失眠

作者:wendj

生活中大多数人尤其是上班一族,都会有睡不好的现象。一般来说,睡不好的原因是比较明确的,我们可以通过查找原因来缓解睡不好的症状,它不是什么疾病,仅仅是睡

当心!这5件小事会憋出癌症!
减肥方法

当心!这5件小事会憋出癌症!

作者:wendj

长期如此,肠道中的菌群环境可能会被破坏,从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病,严重者甚至会引发肠道癌。长期便秘的人同样患肠癌的比率比一般人高,有资

孩子吃饭慢要训练牙齿舌头
减肥方法

孩子吃饭慢要训练牙齿舌头

作者:wendj

可用咬棒训练孩子使用大牙咀嚼或让孩子用舌头多练“舔”的动作 “有的孩子吃饭速度慢,可能跟牙齿的咬合力量不足有关,这类孩子通常没有掌握正确的咀嚼方式。”

饭前or饭后?教你刷牙的正确方法
减肥方法

饭前or饭后?教你刷牙的正确方法

作者:wendj

刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,