高血压在现如今的老年人患有率是非常高的，我们知道对于患有高血压的患者来说，保健是非常重要的一件事。有人说：高血压患者不适合泡脚，对于病情是不利的，是这样吗?下面我们一起来了解下老人高血压可不可以泡脚?以及泡脚的注意事项吧!
高血压顾名思义就是血液对血管壁的压力比较大，而用热水泡脚可以起到舒张血管，促进血液流通的作用，所以对于高血压的老人来说具有非常不错的保健效果，可以促进血液的流动，减肥产品排行榜10强降低血压，所以高血压老人是完全可以进行泡脚的，而且泡脚有利于血压的降低哦。
高血压老人泡脚需要注意的事项
首先高血压老年人泡脚时间不要太长，最多保持在半个小时，因为泡脚时间过长的话会使得双脚的血液循环过快，会造成身体其它部位的血液相对来说出现减少，特别是老年人泡脚时间过长的话可能会出现头晕目眩，甚至是因为头部血液供给过少导致昏厥。
其次，饭后半个小时之内最好是不要泡脚，因为这段时间血液主要供给胃部去消化吃进去的食物，如果这个时间段泡脚的话就可能使得血液主要供给双脚，时间长了可能影响胃部的消化功能，造成营养不良。
泡脚之后不要立即睡觉，可以用手揉搓一下脚部，减肥药排行榜前10名同时穿上棉袜子进行保暖，等到全身的热度降下来之后才可以入睡，不然可能会导致失眠哦。
第四，老年人泡脚最好是使用比较深一些，底部面积比较大的木桶，能够让双脚舒服平稳地放进去，而且可以让水一直淹没到小腿部位，水温一定要保持在40度左右，温度一旦降低就要及时加入热水。
第五，如果泡脚的时候加入一些中草药泡脚的效果会更好，可以用于泡脚的中草药有藏红花、生姜、艾叶等，盐水泡脚也是比较不错的。
以上就是小编介绍的关于患有高血压的老年人适不适合泡脚的知识，相信大家看完以后都有了一些了解。其实高血压的老人是可以进行泡脚的，不仅没有坏处，还具有一定的保健作用哦，不过要注意下以上的注意事项，正确的泡脚!
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