想减肥！节食必反弹，运动太漫长。有时候需要药物辅助，市面上这么多药物又不敢乱选，影响了身体健康还未必有效，得不偿失！那么我们该如何去选择呢？
一：减肥药分为以下几种
1.抑制食欲的药物
2.增加水排出量的药物
3.增加胃肠蠕动 加速排泄的药物
4.增加热量消耗的药物
抑制食欲类减肥药 其原理主要是通过兴奋下丘脑饱觉中枢，控制食欲中枢，再通过神经的作用抑制食欲，使肥胖者容易接受饮食量控制，作用中枢神经会导致心悸、心血管不良事件等不良反应。
增加排出量的药物 此类药物是通过利尿、排便使减肥者既减轻体重，又抑制口渴，从而达到减肥目的。常见腹泻引起肠道问题。
增加肠胃蠕动，加速排泄的减肥药，此类药物是以其增加肠胃的蠕动，加速所进饮食的排泄，减少食物在肠胃中的停留时间，使食物在未能被吸收转化为脂肪之前，就已被排出体外，而达到减肥的目的。长此以往肠胃道怎么受得了。
增加热量消耗的减肥药 此类药物能使人体内的热能散失，促进体内的分解代谢，抑制合成代谢，从而降低肥胖者的体重，以达到减肥的目的。它主要辅助排毒减肥。但是效果未必如愿，可能还会出现不良反应。
以上的几种类型的减肥药都有达到减轻体重的效果，但是却都会有一定程度地危害到我们的身体健康也会反弹，比如说我们的身体会出现一些脱水现象，皮肤变得暗淡无光等，活动能力大大降低等。
二：减肥药减肥轻松迅速，但是有一些人是不适合药物减肥的，来看看下面的几大禁忌吧
1.非真正的肥胖者，属于体重标准，BMI属于正常范围，体脂数也正常的并非真正的肥胖者吃减肥药是没必要的。可以通过合理饮食，适量运动去改善体型。
2.未满18周岁，年龄未满18周岁并非较严重肥胖患者的青少年身体还在成长，身体还需要大量的营养物质来支撑，所以这个年纪吃减肥药是不明智的选择。
3.超过70周岁，年龄超过70周岁的话，整个身体都已经开始出现退化现象，药物吸收不好有可能会出现严重后果。
4.患有心脏病或者其他疾病，患有心脏病或者是其他疾病的人在身体不是特别能承受的情况下还继续服用减肥药的话可能就会出现别的病症，需要咨询医生才可以服用。
三：减肥药的选择也是至关重要的一点
在减肥药的选择上面我们应该怎么做呢?首先必须要到正规的地方去购买减肥药，比如可以去医院经医生门诊后开具减肥药物，又或者是到大型的正规药店咨询购买;千万不可过分相信网络各大不明网站微信等广告给我们带来的虚假信息，什么一个星期瘦多少斤等等，必须要清楚明了地知道这个药品的真正疗效。查找生产厂家，各类产品信息确保产品品质保证。
在进行药物减肥的过程中还要注意三餐的饮食必须正常，按时作息，不熬夜，就会给我们的身体带来真正的疗效;在饭后站立半个小时还可以减少小肚子给我们带来的烦恼;睡前的五小时避免进食。更好地减肥就是健康饮食，健康作息，适当运动才会带来健康的身体。
舒尔佳——您身边的健康减脂专家
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