相信很多MM都不喜欢喝茶,但如果告诉你们喝茶也能帮助你们减肥,那你是否会改变你的想法呢?利用减肥茶瘦身是比较流行的减肥方法,减肥产品,而且通过喝减肥茶来辅助减肥是不错的选择。下面盘点八种天然减肥茶,可以快速消脂瘦身。
1、普洱茶
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
2、多味桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。
3、决明子茶
材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。
做法:用开水冲泡即可。
功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。
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